International Youth Day

Nada mejor que la voz de la juventud para comunicar los temas en los que deberíamos enfocarnos para crear un mejor mañana, en este mundo que cambia cada vez más rápido. Sin embargo, pocas o nulas son las oportunidades para los jóvenes de envolverse y participar activamente en la política, economía o temas sociales hoy en día.

El 17 de Diciembre de 1999, Naciones Unidas declaró el 12 de Agosto como   El Día Internacional de la Juventud; la recomendación surgió mediante “The World Conference of Ministers Responsible for Youth”. Por lo que el primer Día Internacional de la Juventud fue celebrado el 12 de agosto del 2000. Cada año cuenta con su tema conmemorativo. El año pasado por ejemplo, el tema fue “Youth and Mental Health”. Este año el tema elegido fue “Youth Civic Engagement”. Esta iniciativa fue realizada pensando en una oportunidad para que los gobiernos y otras entidades presten atención a los temas de la juventud a nivel mundial (Similar a la iniciativa Youthspeak by AIESEC).

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El Secretario de las Naciones Unidas, General Ban Ki-moon, bien dice que los jóvenes han comprobado ser compañeros invaluables quienes pueden aportar avanzadas y significativas soluciones- “Es por eso que llamo a los jóvenes a levantar la voz y sembrando un sentido de urgencia en los líderes para que los escuchen”.

Durante este día, alrededor del mundo, se realizan actividades conmemorativas como lo son conciertos, workshops, eventos culturales y reuniones donde se ven involucrados gobiernos tanto locales como nacionales, así como también participan distintas organizaciones de jóvenes.

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México es un país lleno de riquezas no sólo naturales sino en su gente también. Pon atención, siempre que te encuentres con extranjeros habrá al menos uno que se alegre muchísimo al saber que eres mexicano y es que tenemos esa calidad y calidez humana que aunque no lo creas, no todas las nacionalidades lo tienen.

Nuestro país es un paraíso terrenal y su gente, llena de creatividad, fuerza, optimismo, de gran garra y espíritu podemos lograr ser más que lo que somos ahora. Personalmente creo que el éxito de un cambio no está en derrocar al gobierno o en terminar con toda la corrupción, de lo que sí estoy segura es en cambiar yo, en hacer las cosas bien e influenciar a otro individuo a hacer lo mismo.

¿Qué estás haciendo para crear una diferencia?

En AIESEC, la organización internacional más grande de y para jóvenes, trabajamos para desarrollar el potencial de liderazgo en la juventud y crear un impacto social a nivel mundial. ¿Cómo puedes ser parte de este movimiento? A través de sus 3 programas:

  1. Team Member Program. En el mundo actual es muy difícil tener la oportunidad de manejar equipos o crecer dentro de una organización ya que toma mucho tiempo. En AIESEC creces y aprendes tanto como quieras. AIESEC te permite crear e implementar estrategias, ser líder de tu propio equipo, desarrollar competencias y personas, conocer gente de todo el mundo, desarrollarte como líder. ¿Te imaginas dirigir todo un comité local, nacional o internacional? En AIESEC aprendes todo lo que la universidad no te enseña mientras conoces gente de todo el mundo. +Info
  2. Community Development Program. AIESEC te ofrece vivir experiencias de voluntariado en el extranjero, el driver de este programa es lograr que la gente realice labor social en otros países mientras aprendes otra cultura, esto no sólo abre tu visión sobre el mundo, rompe prejuicios y paradigmas, sino que a su vez te hace crecer como individuo además de que te da amistades para toda la vida. La idea es que al final de tu voluntariado reflexiones todo lo que aprendiste y de cómo puedes aplicar toda tu experiencia para comenzar a actuar dentro de tu país, con acciones que hagan una diferencia. +Info
  3. Global Internship Program. Pensando en los jóvenes egresados, AIESEC ofrece el programa de prácticas profesionales. Trabaja en el extranjero mientras aprendes otra cultura y ganas relaciones internacionales. Además de que esta experiencia agregará bastante valor a tu curriculum también se lo agregará a tu vida personal. +Info

Como miembro de AIESEC puedo asegurarte que la organización realmente trabaja y logra hacer un cambio en la sociedad, ya sea a nivel comunidad o a nivel personal pero al final buscamos crear un impacto global.

“Nadie puede hacerlo todo pero todos podemos hacer algo”-Ahmad Alhendawi

¿Y tú qué estás haciendo para crear una diferencia?

Hábitos para conseguir el éxito

En la actualidad, aprender a hacer más cosas en menor tiempo es clave para el desarrollo personal y profesional. Las personas efectivas y exitosas tienen varios hábitos en común. Los cuales tu puedes desarrollar. Los hábitos ayudan a tener mejor calidad de vida, y por ende el tan anhelado éxito.

A continuación, te comparto algunas los hábitos que te ayudarán en tu camino:

1.- Levántate temprano

wake up  Las personas más proactivas suelen madrugar. Al aprovechar el día desde temprana hora podrás manejar tu tiempo de mejor manera, tener horas para ejercitarte, trabajar y estar con tu familia.

2.-  Di “NO” a las distracciones

distractionDebes saber manejar tu tiempo y establecer tus metas. No dejes de tener momentos improductivos aun estando de vacaciones, balancea tu tiempo. Para ser altamente efectivo debes aprender a concentrarte y evitar toda distracción, por ello ser organizado y disciplinado es esencial.

3.- Acepta tus errores y sigue adelante

 

Todos fracasamos de vez en cuando. Pero cuando lo hagas no renuncies ni pierdas el tiempo. La habilidad para levantarse y empezar de nuevo, con un mejor plan para triunfar marca la diferencia.

4.- Lee algo nuevo todos los días

reaadLeer constantemente es sinónimo de obtener información que nos puede servir en un futuro.  Además, el hábito de la lectura ayudará a incrementar tu comprensión, imaginación, capacidad sintética y otras habilidades como la ortografía y gramática. Esto automáticamente te diferencia de los otros y resaltarás de la competencia.

5.- Cuida tu salud

healtyLa gente exitosa hace un esfuerzo por comer bien y ejercitarse. Hacer ejercicio diariamente puede convertirse en un hábito regular, como tomar un baño. La gente que lo hace seguido tiene más energía para terminar las cosas.

6.- Confía en los demás

GroupNo puedes hacer todo por ti solo, rodéate de gente talentosa, que pueda ayudarte a completar tareas y alcanzar objetivos, gente que pueda cumplir algunas responsabilidades incluso mejor que tu mismo.

7.- No acumules pendientes

finishSi tienes una agenda llena o tu mesa de trabajo llena de notas con pendientes es señal de que estas dejando todo para después. Aunque es importante definas prioridades, intenta cumplir con ciertas tareas en el momento. Ello te evitara preocupaciones o distracciones que te puedan distraer de lo realmente importante.

8.- Identifica cuando alejarte

alejarteLas personas efectivas destacan por trabajar con rapidez y atención, pero también es importante saber cuando dar un respiro y alejarte momentáneamente. Esto te permitirá recuperar tu enfoque, refrescar tu mente y evitar estancamientos de creatividad y productividad.

9.- Define metas

woman-jogger-jogging-sport-largeCada día fíjate metas que te reten y mantengan motivado. Establece objetivos a corto, mediano y largo plazo, la idea es que te propongas ser más efectivo cada día y que se te ocurran formas de alcanzarlas y de asumir la responsabilidad.

10.- Conoce el “porqué”

rtCuando sepas porqué estás haciendo algo obtendrás lo que quieras más rápido que si no lo haces. Tener un propósito es esencial para ser exitoso en el trabajo y en la vida. ¿Por qué quieres ser exitoso?

Si estas interesado en llevar al limite tus habilidades y/o reforzarlas, da click en este link. Así como tampoco olvides comentar y hacernos saber tus opiniones.

 

 

 

Cinco cosas que no sabías de la “Playa Escondida” de México

Todos hemos leído o escuchado todos aquellos diferentes poemas y canciones que hablan sobre la belleza de nuestro México.  País de tantos extremos sociales y geográficos que,como mexicano ,se vuelve difícil tener consciencia de la riqueza que nos rodea, ya que como bien describió el escritor Fernando Benítez, no hay un México, sino muchos Méxicos.

Es por eso que hoy te quiero  platicar de un México con una belleza totalmente al natural localizado en la Bahía de Banderas del estado de Nayarit: La Playa Escondida.

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La isla forma parte del Parque Nacional de las Islas Marietas, su encanto paradisíaco atrae gran cantidad de turistas que llegan con la única expectativa de pasar un tiempo en la playa, sin esperar que, al final de su recorrido encontrarán muchas más cosas sobre este tesoro ecoturístico las cuales son:

1.-La playa fue creada por la erosión marina

Lo que más llama la atención de la playa, es su singular forma y muchas leyendas circulan respecto a la manera en que fue creada, tales como que era una simple isla que fue bombardeada hasta que finalmente formó el “cráter” en el cual se encuentra.

Esta leyenda por supuesto, no es cierta, ya que la isla es de origen volcánico y su forma se le debe a miles de años de erosión marina.

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2.-La única manera de entrar a la playa, es nadando

No le llaman la Playa Escondida por nada, no es posible visualizarla a menos que tengas una vista aérea y para poder entrar, tienes que nadar aproximadamente por diez minutos a través de un túnel que finalmente te lleva a la playa.

Cuando la marea está alta, entrar es imposible ya que el túnel es obstruido haciendo terriblemente peligroso su acceso.

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3.-Fue nombrada “Reserva de la Biósfera”

Las Islas Marietas son un lugar privilegiado el cual debe ser respetado y cuidado, ya que es hogar de más de 92 especies de aves nativas, migratorias acuáticas y subacuáticas que anidan, se refugian, reproducen y migran a ellas.

Es por eso que la UNESCO tras diferentes estudios, en el 2008 nombró a las Islas Marietas una “Reserva de la Biósfera”

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4.- Es hogar del pájaro bobo de patas azules

Esta especie se encuentra en peligro de extinción y sólo puede ser vista en dos lugares en el mundo: Las Islas Galápagos y Las Islas Marietas.

Una particularidad del pájaro es que basa su atractivo en la intensidad del color azul de sus patas, contrario a las demás aves que lo muestran en su plumaje.

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5.- Un francés fue el primer protector de las Islas

Este patrimonio Internacional, era antes utilizado como campo de tiro del ejército mexicano, actividad que seguramente hubiera continuado sin la intervención del oceanógrafo francés Jacques-Yves Cousteau en los años 60.

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Después de todo esto… ¿Apoco no tienes ganas de salir corriendo a la playa y apreciar esta maravilla nacional? ¿Cuántos Méxicos conoces?

Viajar y conocer a fondo las joyas nacionales e internacionales, es parte del encanto de pertenecer a nuestra generación, somos millennials y tenemos sed de conocimiento, atrévete a convertirte en un ciudadano global y únete a nuestro programa de voluntariados internacionales, más información AQUÍ.

¡Porque tú lo pediste! Más cosas para regalar en el extranjero

 

En cada viaje se aprende algo nuevo, eso es casi una regla. En este viaje que estoy haciendo por Brasil descubrí que existen más cosas prácticas que pueden regalar cuando viajan.

Antes de comenzar quiero agradecerles por sus comentarios. Estoy muy feliz de que los tips anteriores de “cosas para regalar” les hayan gustado y servido; y espero que estos les sean útiles también .

Así que, como todo lo bueno se debe de compartir, y a petición de ustedes, aquí tienen 5 cosas más que pueden regalar en el extranjero:

1- Sombreros:

SOMBREROS-MEXICANOS-MINI No los de tamaño real, sino una versión miniatura. Los sombreros de mariachi son característicos de los mexicanos (aunque a veces no nos guste) y a los extranjeros les parecen muy lindos. Puedes conseguirlos en tiendas de artesanías y hacer feliz a muchas personas del mundo.

2.-Vasos tequileros

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Muchas personas gustan de coleccionar copas, tazas, y por qué no, tequileros que son típicos de nuestro bello país. Si lograran conseguir algunos con diseños mexicanos es lo ideal, sólo debes envolverlos bien en periódico para evitar que se rompan durante el viaje.

3- Tapetes de pared:

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antes de venir a Brasil, encontré unos tapetes artesanales muy bonitos. Lo bueno de estos es que puedes encontrar de muchos tamaños y diseños, son fáciles de llevar y ¡no se rompen! Y es una bonita decoración para la pared de cualquier lugar.

4– Mezcal:

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Busca aquel que tiene un gusano adentro. A todos los extranjeros les parece tan exótico y extravagante y realmente aman tener cosas así. En casi cualquier vinatería o mercado artesanal puedes encontrar botellas en miniatura que son ideales para llevar en los viajes.

5- Separadores de libros artesanales:

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Estos no tienen falla, porque si a la persona que se lo das no le gusta leer, seguramente lo usará en su guía de viaje. México es un país muy colorido y tiene diseños super lindos y característicos, que pueden ir desde la flora y fauna hasta personajes de reconocimiento mundial, como Frida Kahlo. Es imposible que no gusten de ellos.

Y como   quiero que todos los mexican travellers impacten al mundo, aquí hay un extra:

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BONUS: Calaveras.  A todos los extranjeros les encantan porque son diferentes, coloridas y bonitas. Además de que cuando les platicas sobre nuestra tradición del Día de Muertos, siempre quedan maravillados y aprecian más el detalle.

Espero  que  estos tips te sean muy útiles y sorprendas a tus nuevos amigos en sus viajes por el mundo. Estoy ansiosa por leer  y saber que regalarás en su próxima aventura. Si quieres viajar y conocer nuevas culturas te dejo este link para que te registres.

12 Lugares del mundo que debes conocer alguna vez en tu vida

El mundo es un lugar extraordinario, me refiero al mundo tal como fue creado… en su estado natural. La tierra es una galería de arte y cada país una exposición distinta, cada paisaje una obra sin igual. Estoy segura que en cada país existe ese lugar que en cuanto lo ves necesitas tiempo, tiempo para digerir tanta belleza, que te enchina la piel y que te hace dudar sobre la realidad ¿Cómo puede existir tanta perfección? Esos colores, ese paisaje, esa composición! Simplemente inefable.

Quiero compartir este bucketlist de lugares por visitar antes de partir de este mundo. Hay muchísimos lugares increíbles, en verdad muchos, pero no terminaría de enlistarlos, así que por el momento sólo serán 12. Esta lista no incluye ningún lugar en México porque si lo incluyera se llevaría los 12 lugares muy fácil, tampoco están ordenados por preferencia.

1.-Trolltunga, Noruega. Me parece que la imagen lo dice todo, las montañas, el cielo, el lago, la vista simplemente es priceless. Claro que tener acceso tiene su precio, tanto en dinero como en esfuerzo. Es necesario subir 1300mts e invertir bastantes horas para llegar.

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2.-Mar Muerto, Israel. Aparte de ser un paisaje digno de visitar, el mar muerto cuenta con ciertas características que lo hacen aún más especial. Debido a la alta salinidad del mar uno flota sin tener que moverse, además se dice que las propiedades del agua y el lodo cuentan con poderes curativos…

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3.- Northern Lights, Alaska. ¿Necesitas una explicación para querer ir? Este espectáculo natural de colores provocado por las auroras es algo que definitivamente tengo que ver antes de partir de este mundo y Alaska o Noruega son el lugar para vivirlo.

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4.-Marble Caves, Chile. Ubicadas en la Patagonia, estas cuevas parecen murales. Con 6,000 años de antigüedad, las cuevas pueden tomar diferentes vistas depende del nivel del mar y la estación del año.

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5.-Túnel del amor, Ucrania. OK sí suena muy cursi, pero en realidad el lugar transmite una magia particular. En este escenario sí aplica el caminar a la luz al final del túnel, pero por una buena razón. Esta imagen muestra el túnel en primavera, pero tanto en otoño como en invierno también se ve espectacular.

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6.- Seychelles. No hay nada por describir, un paraíso terrenal.seychelles

7.- Kefalonia Caves, Greece. Kefalonia o Cephalonia es una isla con paisajes espectaculares. Seguro nada será igual después de vivir tanta belleza natural.

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8.- River in Surigao, Philippines. No es Photoshop, el azul intenso de este río no impide que el agua sea tan cristalina que se pueda ver con claridad a través de ella.

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9.- Kauai, Hawaii. Su apodo es “The Garden isle”, si quieres vivir como si estuvieras en el huerto del Edén, esta isla promete hacer que te olvides de todo tu estrés. Basta con googlear imágenes del lugar para querer estar ahí.

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10.- Door to Hell, Turkmenistan. El spot perfecto para leer La Divina Comedia ja. ¿Por qué nadie me había dicho que en Turkmenistan está el infierno? Tranquilo, te comparto la explicación a este lugar tan peculiar. Su nombre original es Darvaza Crater y cuando los exploradores-científicos encontraron gas dentro, supusieron que lo mejor era incendiarlo para evitar que se propagara fuera del cráter. Ellos estimaban que el gas, junto con el fuego, se extinguiera en un par de semanas. La sorpresa es que hasta el día de hoy el gas sigue quemándose, sumando más de cuatro décadas en este estado.

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11.-Black Forest, Germany. Como salido de cuento, este bosque tiene un ambiente muy particular, un lugar perfecto para crear el mood ideal al leer un libro o filmar una película.

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12.- Pamukkale, Turkey. Les presento nada más y nada menos que albercas termales naturales más cool. El lugar es sin duda… único

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Seguramente después de haber leído este post te sientas con ganas de empacar tus cosas y recorrer varios de estos lugares. Tal vez conozcas algunos más que debamos incluir en la lista. Si alguna vez has visitado alguno de estos sitios ¡compártenos tu percepción de ellos!

Si lo tuyo es viajar, entérate como puedes hacerlo de una manera distinta en este link.

OPORTUNIDADES

Ciudades inesperadas: un recorrido por Panamá

Panama-CityDiversidad, modernidad e historia. Esas son las palabras que describen a la hermosa Ciudad de Panamá. Antes de comenzar este viaje pensé que un par de días bastaba para conocer una ciudad de la que se habla muy poco y que sólo es conocida, generalmente, por un atractivo: el canal.

Juzgar un lugar por los comentarios de otros es algo que definitivo no debemos hacer. Así que este sólo es un relato de un poco de lo que viví en Panamá, una ciudad que me enamoró por muchos motivos y que me sorprendió por otros.

El primer shock que viví fue el clima. Llegué en pleno invierno pero al descender del avión sentí un bochorno impresionante: 37ºC a las 10pm, era como un verano. Después entendí que, por su ubicación, en realidad Panamá no tiene estaciones climáticas tan definidas como las nuestras, (de hecho creo que no tiene) y siempre se siente un calor impresionante.

Después de la lucha por salir del aeropuerto veía a todas las personas con outtfits muy primaverales y yo lucía como un pingüino perdido en el desierto. Y sí, leyeron bien, “la lucha” pues también descubrí  que Panamá es una ciudad muy segura, ordenada y estricta. Las personas del aeropuerto no me dejaban salir porque no tenia la dirección en la que permanecería esos dos días y no tenía manera de comunicarme con mi amiga para pedírsela.

Después de un par de horas logré salir y la aventura cambió por completo. Lo primero que hice después de dejar las maletas fue conocer la Cinta Costera, para ver la ciudad de noche. Sin duda esa primer impresión de la ciudad me impactó, la vista es maravillosa. Edificios modernos, luces, puentes y mar. Para mí, era un sueño.

Después de mi única noche ahí, lo que siguió fue conocer la ciudad de día. Panamá Viejo y Panamá Nuevo. Aún me cuesta trabajo decidir cuál de las dos partes de la ciudad es mi preferida. Una está llena de historia, calles coloniales y bohemias, arquitectura  art deco y un ambiente de serenidad inexplicable. La otra, Panamá Nuevo, destaca por su arquitectura moderna, la elegancia y el movimiento de una ciudad de negocios y lujo en el centro de América.

La gente que tuve la oportunidad de conocer se portó excepcional conmigo y, aunque también me topé con gente mal humorada, mi experiencia con las personas es muy positiva. Todos amables, dispuestos a ayudar y siempre curiosos por conocer mi país y cultura.

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La moneda fue algo que me causó conflicto al inicio, pues algunos me decían Balboas pero yo solo veía dólares por doquier. Después de platicar con algunos amigos me explicaron que la moneda oficial es el dólar, y todos los precios giran en torno a él. Existe el Balboa Panameño como tal, pero nadie los utiliza y es una moneda un poco difícil de conseguir, pero finalmente pude cambiar un dólar por un balboa para tenerlo de recuerdo.

Y, cambiando de tema, es verdad que las cosas en Panamá son muy baratas, bueno algunas. Los shopping centers son enormes y muy diversos, que un día entero no basta para recorrerlos; y también son esenciales para refrescarte después de caminar algunas horas, pues el calor es tan intenso que el aire acondicionado de cualquier lugar cerrado son perfectos para quitarte el calor.

11060028_10207279158843900_3282960929501863144_nPero sin duda alguna disfrutar de la ciudad es lo mejor. El mirador Ancón es espectacular para apreciar desde las alturas las dos partes de la ciudad; el Canal de Panamá, en primer instante, puede parecer poco interesante, pero después de la explicación e historia resulta muy asombroso, y mejor aún si al mismo tiempo de la explicación puedes ver a un barco pasar, eso es suerte.

En cuanto a comida no tuve la oportunidad de comer algún platillo típico de ahí. Pero espero volver y disfrutar de todo lo maravilloso de esta ciudad,  ciudad que nunca había pensado en visitar pero que me enamoró desde el primer momento en que la vi.

11659419_10207279231085706_378923324557589506_nAsí que, mi único consejo el día de hoy es: no descartar destinos.

Cada viaje es una oportunidad para conocer otra parte del mundo. Quizá las ciudades de las que todos hablan, como París, Roma o Berlín (por mencionar algunos) son las únicas que vienen a tu mente cuando piensas en viajes o intercambios, y no dudo que esos países tengan mucho que ofrecer y cosas maravillosas que mostrar, pero también existen lugares increíbles como la Ciudad de Panamá, que te pueden dejar boquiabierto.

Experimenta y viaja a lugares que no imaginabas…

Detrás de una medalla de oro: Panamericanos 2015

Es curioso como nosotros, la audiencia, nos volvemos críticos de los deportistas como si en realidad fuéramos expertos en todas las disciplinas. Es fácil desde afuera, ver el desempeño de los deportistas y calificar una mala participación o crear perjuicios por nacionalidad. Sin embargo, ignoramos todo lo que hay detrás, todo el trabajo y sacrificios que cada uno de los participantes en cada deporte realiza previamente para llegar a esa competencia.

Del 10 al 26 de julio se llevaron a cabo los XVII juegos Panamericanos en Toronto, Cánada . México obtuvo 95 medallas este año, 22 de ellas de oro y 30 de plata; quedando en 6° lugar del medallero. Echemos un vistazo a los galardonados de la presea de oro.

Rodolfo Ontiveros y Juan Virgen fueron la sorpresa, quienes ganaron en la categoría de voleibol de playa contra la pareja de los brasileños quienes eran favoritos para llevarse la medulla de oro. En deportes como Clavados, Tae Kwon Do, Tiro con Arco, Raquetbol, Remo, Triatlón y Remo fueron otras disciplinas en las que México se llevó la medulla de oro.

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Entre las historias más destacadas se encuentra el jalisciense Mike Páez quien hizo historia al convertirse en el primer mexicano en ganar oro en la prueba de patinaje de velocidad.  Mike con tan solo 21 años de edad, es la muestra de que en México hay talento y las cosas se pueden lograr con las ganas suficientes, claro y también mucha disciplina años de entrenamiento y trabajo constante…

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Por otro lado la marchista mexicana María Guadalupe González de 26 años de edad, es ejemplo de perseverancia ya que la forma de terminar su marcha, nadie la esperaba. Al llegar a la meta y completar los 20km de la prueba María sufrió un desmayó justo al cruzar la meta. “Ya quería pararme, ya sentía muy feo, mi respiración ya no era normal” externó la deportista.

Completar la marcha con una medalla es ya un gran logro  sin embargo, María no sólo ganó medalla de oro, rompió el tiempo récord.  Al punto del desmayo y esto no la detuvo…había esperado bastante tiempo y se había preparado tanto para esa prueba que un malestar físico no iba a terminar con su oportunidad de obtener lo que merecía…el oro.

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Con esto, se demuestra la disciplina, la perseverancia y la paciencia que necesita una persona para vencer a pesar de las adversidades. Felicitamos a todos aquellos deportistas que dejaron el nombre de México muy en alto.  Si quieres romper tus límites,salir de tu zona de confort y descubrir hasta donde pueden llegar tus habilidades, te recomiendo seguir este link y registrarte.